Cha Cha Dance Anweisungen

Cha Cha Dance Anweisungen

Da das Cha Cha seit Jahrzehnten eine beliebte Ballsaal-Tanzform ist, wurde der Cha Cha Dance-Unterricht im Laufe der Jahre so perfektioniert, dass er fast jeder lernen kann. Besser noch, im Zeitalter digitaler Medien ist das Finden mehrerer Unterrichtsquellen einfacher denn je.

Der grundlegende Schritt des Cha-cha

Das Cha-cha ist ein lustiger, spielerischer Tanz, ein schnelles Geben und Nehmen und "Verfolgungsjagd" zwischen den Partnern. Die Musik zum Cha-Cha folgt normalerweise einem "langsam-langsam-schnell-schnell-schnell" Beat, wenn auch nicht immer. Der Tanz ist fast immer schnell und die Form ist nicht starr – die Hüften rollen, wenn sich die Tänzer zusammen bewegen, und während der Tanz im formellen "Tanzrahmen" beginnt (die rechte Hand von Lead in der Mitte der Rückseite des Nachfolgers, die linke Hand von Follow) am Oberarm der Leinen und beide lockern ihre anderen Hände lose aneinander) Es gibt viele Punkte, an denen diese Position vorübergehend "gebrochen" ist.

Die grundlegenden Cha Cha Dance-Schritte lauten jedoch wie folgt (aus der Perspektive der Leads; das Folgende wird diese Schritte widerspiegeln):

  1. Die Leine tritt mit dem linken Fuß nach vorne und lässt das Körpergewicht durch die Hüften nach vorne schaukeln.
  2. Das Gewicht von Blei verlagert sich wieder zum rechten Fuß und lässt die Hüften wieder rechtzeitig rollen.
  3. Die Leine geht mit dem linken Fuß nach links und bewegt sich nur etwa sechs Zentimeter.
  4. Der rechte Fuß folgt, in einem beinahe zufälligen Schritt neben der linken Seite.
  5. Die Führung führt mit dem linken Fuß einen weiteren Seitenschritt nach links aus, identisch mit Schritt drei.
  6. Die Mine schaukelt wieder rückwärts und tritt mit dem rechten Fuß leicht nach links.
  7. Da der linke Fuß an Ort und Stelle blieb, rollt die Leine (wieder mit der Hüftbewegung) zurück.
  8. Lead führt den Shuffle-Schritt nach vorne und nach rechts, diesmal mit dem rechten Fuß, wieder etwa fünf Zentimeter.
  9. Der linke Fuß der Leine kommt rechts daneben.
  10. Nochmals nach rechts gehen, Gewicht verlagern, und der Lead ist wieder bereit, um mit Schritt 1 zu beginnen.

Da die zwei rockigen Schritte und die Shuffle-Schritte den langsamen, langsamen, schnellen und schnellen Rhythmus der Cha-Cha-Musik imitieren, wird die Zählung oft "Eins-Zwei-Cha-Cha-Cha" gezählt. Technisch beginnt der Tanz jedoch mit dem Rock rückwärts an der Leine, was bedeutet, dass der Tanz auf dem "Zwei" -Beat beginnen würde, nicht auf dem "Eins".

Es gibt auch unzählige Variationen, Verzierungen und Schnörkel im Cha Cha, die alle gelernt werden, während Sie Ihr Cha Cha Dance-Training durchlaufen. Zum Beispiel gibt es die "Verfolgung" (oder "Chassé"), bei der die Führung den Schritt vorwärts zum Schwenken verwendet, so dass sowohl die Führung als auch die Folge in die gleiche Richtung weisen und der Mischschritt zu einer Verfolgung wird, die sich bei jeder Person abwechselt Drehpunkte Eine andere sehr einfache Variante besteht darin, den Rahmen nach links oder rechts zu öffnen, indem die Hände auf dieser Seite während des "Eins-Zwei" -Abschnitts des Basics freigelegt werden, wobei die Partner ihre Körper so wenden, als würden sie ihre Hände nebeneinander halten .

Andere Quellen von Cha Cha Dance Anweisungen

Wie bereits erwähnt, gibt es in der Welt des Internets, von YouTube und von DVDs neben dem traditionellen Tanzstudio noch viele andere Möglichkeiten, um Cha Cha Dance-Anweisungen zu erhalten. In der Regel erhalten Sie jedoch den besten Unterricht, da er auf Ihre eigene Lerngeschwindigkeit und Ihre Tanzfähigkeiten abgestimmt ist und Sie sofort ein Feedback erhalten.

Einige Websites bieten grundlegende Informationen, ähnlich den obigen Schritten, manchmal mit Diagrammen. Wenn Sie jedoch Videos zum Cha Cha Dance-Unterricht finden möchten, ist YouTube einer der besten Orte. Von Amateuren, die zeigen, wie sie gelernt haben, bis zu professionellen Tanzlehrern, die ihr Know-how zur Verfügung stellen, gibt es viele Videos, einschließlich professioneller Ballsaal-Teilnehmer, die die "ultimativen" Cha-Cha-Bewegungen zeigen.

Was auch immer Sie lernen, erinnern Sie sich an das Hauptziel des Cha Cha: Spaß!

Schau das Video: 4 Grundelemente von Cha-Cha. Cha-Cha-Tanz

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